不少小姐姐都受到过敏感肌的困扰,特别是到了春季,更是敏感肌的高发期。干燥、紧绷、脱皮、瘙痒、发红、刺痛……这是敏感肌的常见症状。那么,到底什么是敏感肌?哪些因素会诱发敏感肌?敏感肌又该如何护肤呢?春季敏感肌大爆发,拯救脆弱敏感肌肤可以这样做!
什么是敏感肌?
敏感肌是敏感性皮肤的俗称,是指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态,即角质层结构和脂质含量不平衡,皮肤屏障功能受损,皮肤对外界刺激的反应性增强,继而引发皮肤免疫炎症的反应。简单来说,敏感肌的皮肤的耐受性差,是一种容易过敏的皮肤状态。

常见敏感肌主要有干燥性敏感肌、油性敏感肌油性敏感肌、天生敏感肌、压力性敏感肌和接触性敏感肌等5种。
哪些因素会诱发敏感肌?
一般来说,敏感肌主要有以下诱因:
① 季节因素
季节更替、温度变化、日晒都是敏感肌的诱发因素,每年3-4月,9-10月均为敏感肌的高发期。
② 精神压力
精神压力过大,可引起神经降压肽的释放,从而容易引发敏感肌。
③ 药物
局部长期外用刺激性药物,比如糖皮激素等,可导致或加重敏感肌。
④ 化妆品
某些化妆品对皮肤有一定的刺激性,可引发或加重敏感肌。
敏感肌如何护肤?
敏感肌应遵循发现-修复-维稳这样一个简化护肤的原则。首先,可以通过自测或咨询医生来确定自己是否为敏感肌。然后,通过修复表皮屏障来改善敏感肌,即通过修复脂质膜和维持含水量的角质层。最后,维持皮肤的稳定,让皮肤保持一个健康的状态。
在日常生活中,安安建议各位小姐姐可参照以下几点:
① 在饮食方面,调整饮食,以清淡、低油低糖低脂、多维生素饮食为主。
② 在作息方面,注意早睡早起,熬夜加班会影响皮肤自身的修复能力。
③ 在护肤方面,尽量选用成分简单的化妆品,减少皮肤的负担,以保湿、舒缓、修复功能为主,比如可使用含神经酰胺、透明质酸等成分的化妆品,对皮肤有一定的修复、保湿作用。避免长期带妆,做好卸妆清洁工作,以免降低皮肤的防护功能。
敏感肌的修复是一个漫长的过程,要用正确的护肤方式去对待它。坚持科学的保养方法,敏感肌一定能够得到改善。更多关于敏感肌肤、美白祛斑、痘痘等皮肤问题均可咨询爱芙邦的护肤老师,一对一咨询辅导,分型护肤、量肤定制专属你的问题肌肤精准解决方案。皮肤出现不良反应,应该提早注意,早日修复。