敏感肌肤分3个级别,处理不好变得更严重！

很多人都把敏感和过敏给混淆了，要记得过敏是因为某种物质引起的皮肤红肿痛，是突发性的。而敏感是因为皮肤对外界刺激的抵抗能力削弱，容易因外来刺激而产生干燥、紧绷、发红等问题，是一种皮肤的状态而不是皮肤病。敏感肌肤分3个级别,处理不好变得更严重！

紧记！敏感肌肤容易过敏，但过敏未必是敏感肌肤的人才会经历，而敏感肌肤可分为3个级别：

1). 轻度敏感 缺水型

干燥保湿不足引起肌肤的水脂膜减少，导致皮肤屏障功能下降而产生起屑的情况。

2). 中级敏感 肌肤耐受性差

这是最常见的敏感肌肤，容易被外界影响，比如：沙尘、花粉、空气，皮肤会出现刺痛、发热、脱皮等症状。这类型肌肤不能使用太复杂的产品，特别是不能使用含有香精的产品。

3). 高度敏感

这是真正难以护理的肌肤，有时候不小心触碰都可以导致起红疹，不仅需要注意纯净的产品和环境，日常生活的饮食作息也需要格外小心。

若因为某些原因导致肌肤受损、水脂膜受伤，皮肤的屏障功能会相对的削弱，此时细菌容易入侵肌肤，不加以治疗的话可以转变为皮炎、红肿或者受感染。

轻度敏感肌护理方式

如果你是轻度敏感肌，首先你要做到预防，预防自己变成中度或者重度敏感肌。其实轻度敏感肌，要好好掌握正确的护肤方法，是完全有可能变为正常肌肤的。

①选择温和类洁面。

不要用含皂基的洗面奶去刺激你的肌肤，一般的氨基酸洁面就已经能够满足日常清洁所需了。

②选择修复型的护肤品。

作为轻度敏感肌，要着重修复肌肤屏障。选择一些修复型的护肤品，能够最大限度的去滋养你的肌肤。

③选择护肤品要慎重。

学会看成分表，成分表排名越靠前的代表含量越多。如果你有美白、抗老的需求，可以适当选择一些功能型护肤品。但是如果一旦发现不适，就要立即停用。

中度敏感肌护理方式

中度敏感肌，已经属于非常严重的一类敏感肌了，因此在护理过程中，我们要额外注意。

①补水是关键。

在面对中度敏感肌时，我们可以只使用那些功能型护肤品，做好日常的补水保湿工作，将护肤精简化。

②清洁方式要正确。

跟轻度敏感肌一样，也要选用温和类洁面乳。而且洗脸水温要控制在37°左右，因为用温度过高的水洗脸会破坏肌肤的皮脂膜，让肌肤变得更敏感。另外洗脸的手法，也不能过于粗暴，要使用正确的清洁手法。

③保持正常生活作息

对于敏感肌而言，正确的作息时间很重要，要养成良好的生活习惯。比如早睡早起，不吃辛辣生冷食物，利用慢跑、瑜伽等方式来哦加强锻炼。

重度敏感肌护理方式采用循序渐进的护理方式。

如果你是重度敏感肌，一定需要注意，采用循序渐进的护理方式，让你的肌肤有一个适应的过程，慢慢的去修复屏障。

做好日常防晒。

紫外线会给重度敏感肌，带来严重伤害，建议减少直接暴露在阳光下的可能性，做好物理防晒，选择不含刺激成分的防晒霜。

敏感肌的修复是一个漫长的过程，要用正确的护肤方式去对待它。坚持科学的保养方法，敏感肌一定能够得到改善。更多关于敏感肌肤、美白祛斑、痘痘等皮肤问题均可咨询爱芙邦的护肤老师，一对一咨询辅导，分型护肤、量肤定制专属你的问题肌肤精准解决方案。皮肤出现不良反应，应该提早注意，早日修复。