皮肤问题多，极简护肤和极繁护肤哪个好？

和朋友侃侃而谈自己丰富的护肤心得、分享一大堆新近挖掘的好物，骄傲的表述自己每天繁复的护肤流程。然后被对方回了一句：“我只擦个乳液，不过你的皮肤看起来并没有我好喔。”怼死在了墙角。因为我承认，对方的皮肤的确更好一些。皮肤问题多，极简护肤和极繁护肤哪个好？

坊间也一直盛传着一句：护肤圈的老师专家们，皮肤根本就没有几个好的。似乎就此盖棺了过度护肤有害的定论。另一边，护肤爱好者们乐此不疲的买买买，将对肌肤疏于管理人群安置在了鄙视链的末端。

身体发肤受之父母，我们坚定的follow最新护肤技术的更新，入手时下最夯单品，给皮肤最细致的呵护的同时，也感觉是给予了生活最充分的尊重。 所以，好皮肤是如何诞生的？

首先我们应当承认，再好的护肤品和尖端的科技都没有办法和天生的强大基因抗衡。其次，当初一瓶乳液打天下的那位朋友，现在已经满脸褶子，拒绝和我同框合照了。 护肤的必要性不言而喻，那么什么样的护肤才是最适当的护肤呢？

现在有极简护肤和繁复护肤两大门派各持己见，从包装到产品、再到使用习惯争论不休，感觉像是强迫症和偏执狂的终极进化。现在就来从“繁”和“简”的各个角度为大家答疑解惑，护肤过程中什么是必不可少的、又有什么是值得化繁为简的呢？

繁复包装有没有必要？

繁复方：好看精致的包装没有人会拒绝吧，看着就有使用欲望。尤其是颜值即正义的年代，常常在了解产品之前因包装入手。对一切包装丑陋的护肤品生理性抗拒。

极简方：羊毛出在羊身上，护肤品属于消耗品，在包装上浪费钱纯属智商税，我们更看重的是产品的实际成分以及功效。使用产品之前，包装是最直观的信息输入。包装的美与否主要和个人的审美有关、也和品牌本身的定位千丝万缕。

所谓众口难调，有人偏爱极简风自然也有人痴迷于奢华贵妇风。风格固然是千变万化的，但是决定包装精致度的直观因素还是价格。高价位产品即便是简约风格通常也会做到质感十足、线条比例考究。高价值匹配优秀的包装是无可厚非，也是提升使用仪式感的一个层面。

像我自己就非常喜欢收藏每个季度好看的限定包装产品，即便是我根本不会使用，摆在橱柜里看着也舒心，甚至有一些不经意放到过期。人和人的价值观不同，不喜欢忽略即可，不必让自己太拧巴。但是不建议大家因包装左右购买行为，还是应从实际需求出发，切勿本末倒置。

单一效果更专业还是一瓶多效更全面？

繁复方：护肤艰难，人生更是很艰难了，干嘛护个肤还有那么强的功利性？猛药玩走火了分分钟烂脸没商量，哭都来不及。成分单一的产品一般出自冷门小众品牌，牺牲肤感也是众所周知的事情，作为市场主流的大品牌们才更懂消费者。

极简方:有痘痘我会想到刷酸、产生皱纹我会想到胜肽。多效的产品说白了就是样样不专的意思，精准有效才是护肤的真谛。护肤已经很艰难了，我可没有时间浪费在无用功上。同样是没有绝对的答案。

自己的皮肤只有自己最清楚，选择符合当下诉求的产品才是最正确的。比如说，当痘痘闭口、敏感发红、肤色暗沉来袭的时候，大多数人会想到对症下药，市面上针对不同肌肤问题的产品可选择性也非常多。该刷酸还是启动抗敏药妆，自行判断。

当肤况趋于平稳，又没有特别强烈的直接诉求时，时下长盛不衰的鸡尾酒式配方产品就会是一个很好的选择，多成分协同调理肤质，没有单一成分权重的产品往往肤感上也会更令人愉悦。

值得提醒的是单一功效的猛药级产品往往会有一定的刺激性。建议咨询专业建议，循序渐进、控制用量给皮肤建立耐受的时间，或者是刚开始和多成分产品隔天交替使用，让皮肤逐渐适应的同时也能更均衡完善的补充养分以增强耐受度。

冗长的护肤步骤真的会效果更好？

繁复方：光是水、乳液、面霜怎么能够？我已经进阶细化到了精华、面霜从美白到抗老各个功效都要叠加一层，简直安全感满满。付出就有回报，好肌肤就是要悉心喂养。

极简方：年轻的皮肤用太多的产品反而是负担。清洁后简单的保湿就已经绰绰有余了，简单省时。抗衰老是年纪大了才需要考虑的事情。

强调过无数遍，护肤和年龄无关，只和肤龄有关。至于要糊多少层护肤品才最合适，这个命题本身就太宽泛了。这关乎着你是什么肌肤类型，以及使用到的产品质地、相关成分的协同性、排他性等。

所以挑选单品可以根据口碑来跟风的，但实际使用还是要做足功课，对自身皮肤有个更全面和立体的认知。比如针对老化肌肤，视黄醇是很优秀的成分，它和烟酰胺又具有良好的协同性，但是偏偏有人对烟酰胺不耐受，那么你就要舍弃这样的组合。

如果你在刷酸，屏障又不是特别皮实，那么就不妨在酸类产品前多“垫”上几层保湿修护类产品来进行分散和缓冲。如果不是以明确诉求为出发点，那么点到即可，就是在肤感上，做到一个让你舒适的滋润度。

不是说油皮也一定要涂精华油、糊面霜到第二天满脸闭口才算是功德圆满、干老皮手持一支all in one就觉得大功告成。同时也要考虑皮肤实际的吸收效率，聪明的少而精未尝不可，切忌急功近利，不是所有的填鸭式护肤都是有用功。

面面俱到的想法是好的，但现实是很有可能都喂了枕套。护肤具有很大的灵活性、可协调性，总结一句话就是开心就好，但前提是你要成功get到你肌肤“开心”的点在哪里。所以，护肤中的极简和极繁从来不分输赢，一切应根据实际需求和个人喜好而定，毕竟这一切都是为了好肌肤而服务的。

凡事过犹不及，没有必要死轴、用极端思维给护肤定下太多边边框框。放轻松，让护肤变成一件自然而然、值得享受的事情。