黑眼圈、眼袋、眼纹多种眼部问题的成因。-敏感肌-敏感肌肤用什么护肤品

你可知道，人老眼先衰，眼睛是第一个表现出你开始衰老的部位，除了每天至少要眨眼1000多次外，不规律的生活习惯、过多的眼部运动、忽略的眼部保养、不当的眼部护理等等，都会造成眼部出现这样那样的衰老症状。黑眼圈、眼袋、眼纹多种眼部问题的成因。

1、黑眼圈

“熊猫眼”，有血管型的，也有色素型的，多由经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳造成的静脉血管变缓慢，其中的二氧化碳及代谢废物积累过多，形成血管型黑眼圈以及造成眼部色素沉着。

黑眼圈的成因

黑眼圈的形成原因目前还不什么清楚，可能为常染色体显性遗传，但长期睡眠不足，过度疲劳，肝胆疾病，内分泌紊乱，局部静脉曲张，外伤和化妆等都是导致黑眼圈的原因。

1．睡眠不足，疲劳过度。当人体疲劳过充，特别是夜间工作，眼睑长时间外于紧张状态，致使该部位的血流量长时间增加，引起眼睑皮肤结缔组织血管充盈，导致眼圈淤血，滞留下阴影。

2．肝肾阴虚或脾虚。根据中医理论，黑眼圈是肝肾阴虚或脾虚的一种皮肝表现。肾气耗伤则肾之黑色浮于上，因此眼圈发黑；同时伴有失眠，食欲不振，心悸等症状。

3．月经不调。黑眼圈还常驻出现于月经不调的患者身上，多见于未婚女子；患有功能性子宫出血，原发性痛经，月经紊乱等，均会出现黑眼圈。这些情况或多或少兼有贫血或轻度贫血。在苍白的面色下，黑眼圈会显得更突出。

4．遗传。

5．生活习惯。吸烟过多，盐分摄入过量等均可导致黑眼圈。

2、眼周皱纹

眼纹有眼部细纹、干纹、深纹、表情纹等，眼部细纹干纹由皮肤缺水、光老化造成的；深纹是细纹或表情纹日积月累造成的；表情纹是眼轮匝肌过度运动造成的动态眼纹。

皱纹的成因

① 年龄因素。由于皮肤衰老，松驰，胶原纤维和弹性纤维断裂而形成，是面部皮肤衰老最早的征象，也是人衰老的主要标志。

② 表情因素。做某种表情所形成的，如人笑的时候，眼角会形成自然的鱼尾纹。

③ 环境因素。阳光的照射，环境的污染或环境温度过高，过低，也会使皮肤的胶原蛋白及粘多糖体减少，眼部的弹性纤维组强折断，从而产生鱼尾纹。

④ 生活习惯。洗面的水温过高或过低，或吸烟过多等。

3、眼皮松垂

一种是自然衰老症状（多与眉下垂同时存在），一种是经常贴双眼皮贴造成的眼皮松弛下垂，这样不仅遮住部分眼球影响视线，还会让人看起来特别的显老。

4、眼袋

眼袋有先天性和获得性两类，先天性多是由眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的；绝大多数是获得性眼袋，与不恰当按摩、常画眼线、长期熬夜等因素有关。

眼袋的成因

①年龄因素：人到了中老年，由于眼睑皮肤逐渐松驰，皮下组织萎缩，眼轮匝肌和眶隔膜的张力降低，出现脂肪零售积，形成眼袋，主要是下睑垂挂畸形型。

②遗传因素。有家族遗传史者，眼袋可出现于表少年时期，且随着年龄的增长越加明显，多为单纯脂肪膨出眼袋型。

③疾病因素：如患有肾病者，会因血液、淋巴液等循环功能减弱，造成眼瞪部体液堆积而形成或加重眼袋。

④生活习惯。疲劳，失眠，经常哭泣，戴隐形眼镜时不正确的翻动，拉扯，搓揉眼部，使之失去弹性而松驰。

5、眼睑凹陷

上眼皮组织流失、不良生活习惯、双眼皮手术失败等等都会造成眼睑凹陷，对于天生眉弓低、鼻梁塌的亚洲人来说，眼睑凹陷显得眼睛很单薄，眼球看起来也有些凸出，非常显老。

6、泪沟

泪沟是由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，有的甚至可延伸到脸颊，它的位置在眼袋下方。有泪沟的人，有的时候看上去会显得有眼袋，也会显得有阴影型黑眼圈，更显老。

由于眼部皮肤比脸部皮肤细薄，又容易因为脸部动作的牵动与各种外来因素的影响而生皱纹，所以眼部保养比脸部保养更为重要细致。眼部保养有内在保养、外在保养和特殊护理。

一、内在保养
①睡眠充足，切忌熬夜。
②平时多喝水，睡前避免大量饮水。
③注意营养均衡，多吃含维生素A、维生素B2和胡萝卜素较多的食物，如猪肝、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、花生、芝麻等。节制烟、酒。
④保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是月经失调、痛经等。

⑤避免阳光直射，出门戴太阳眼镜，勿养成眯、眨、挤眼晴的习惯。

二、外在保养
①卸妆清洁。因眼部及眼周皮肤极为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须沾眼部专用卸妆水或卸妆膏，用化妆棉轻轻卸除。

②选用合适的眼部保养品。目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼部精华液等多种。眼霜滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和，易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。精华液则适用于各种情况。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹并配合按摩和指压，效果更好。

③按摩、指压。眼部按摩可促进眼周血液循环及肌肉运动、防止血液瘀滞，促进产品吸收；指压则通过穴位的刺激而产生亮眼明目、清除疲劳的功效。具体方法是：每晚睡前涂眼部保养品同时运用中指或无名指腹，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按；然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为丝竹空穴、鱼腰穴、攒行穴)；最后至睛明穴。下眼睑也与上眼睑同样，只是指压时以下眼睑中央的承泣穴、四白穴为主。每个穴位按压以酸胀为准，两秒后放开，重复做5～6次。

④眼膜护理。每周1～2次，提供特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜、保湿眼膜等，也可自制眼膜，如胡萝卜或黄瓜捣碎取汁，加入维生素E油剂4～6滴混匀。